Prepugilistica

La prepazione prepugilistica è perfetta per mantenersi in forma in maniera dinamica e divertente.
Utilizzando gli strumenti e le tecniche del pugilato potrai mantenerti in forma e scaricare lo stress a tempo di musica.
Un allenamento a corpo libero adatto a tutti, che sviluppa gambe, braccia, addome e glutei, schivate, ganci e saltelli,
con un'alta intensità cardiaca senza contatto fisico ne competizione sul ring.