Ginnastica Artistica (a partire dai 4 anni)

La ginnastica artistica favorisce uno sviluppo fisico completo e omogeneo, e permette di migliorare doti quali: flessibilità, forza muscolare, coordinazione e padronanza del proprio corpo nello spazio. Inoltre è utilissima per stabilizzare la postura a livello lombare tramite il rinforzo della muscolatura addominale. La ginnastica artistica si basa su una serie di esercizi a corpo libero, uniti ad altri che sono invece realizzati per mezzo di attrezzi, ogni esercizio coinvolge la maggior parte della muscolatura in modo equilibrato ed è proprio in virtù di questo che tale disciplina rappresenta, più di altre, uno sport assolutamente completo.

Martedì

16:00/17:00 corso base (11-14 anni)
17:00/18:00 corso base (4-10 anni)
17:30/19:00 corso pre-agonistica (età mista, da valutare chi può farne parte)
19:00/20:30 corso agonistica (età mista, da valutare chi può farne parte)

Giovedì

16:00/17:00 corso base (11-14 anni)
17:00/18:00 corso base (4-10 anni)
17:30/19:00 corso pre-agonistica (età mista, da valutare chi può farne parte)
19:00/20:30 corso agonistica (età mista, da valutare chi può farne parte)

Sabato

14:00/15:00 corso pre-agonistica
15:00/16:00 agonistica